آمار چاقی در جهان، روز به روز در حال افزایش است. اکثر مردم به دنبال راههای سریع برای کاهش وزن هستند تا در کمترین مدت زمان به وزن ایدهآل خود برسند. اما میدانید مهم ترین عامل چاقی چیست؟ نوع انتخاب غذا، عامل اصلی این مشکل است. رشد، طول عمر، تندرستی، آرامش اعصاب، خلق و خو و رفتار، همه به نوعی وامدار...